Down

• ダウン：初歩的なバランス技から高度な技まで多様。
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• 　片膝を立て、反対の足首をラインに掛ける
• 　KneeDropで立ている足を軸に180°ターンします
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• 　KneeDropに続き、立てていた足をライン上に真直ぐ伸ばす
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• 　KneeDropで下ろす膝を内側に入れる
• 　InwordKneeDropで足首を軸に180°ターンします
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• 　両足首をラインに掛け、膝を落とす。
• 　DoubleKneeDropで前足はラインの下を通し左手でグラブ
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• SoulFood
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• 　体を正面に、ラインに両足首を掛け、左右に膝を落とす
• 　BuddhaDropの状態で歩行
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• 　あー